🍅 トマトジュースに含まれる「GABA（ギャバ）」が血圧を下げる機能がある と報告されています。
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もちろん無料です。
🍅 トマトジュースが血圧にいい理由
✅ GABA（ギャバ）
血圧が高めの方の 血圧を下げる作用 があると報告。
✅ リコピン
善玉コレステロール（HDL）を 増やす作用 が期待されています。
「コレステロール＝悪」というイメージは誤解。
増やしたいのは 善玉コレステロール。
🛒 対象アイテム（一例）
カゴメ トマトジュース（食塩無添加）
アーモンドブリーズ
野菜生活ギフト など
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